قهوه گانودرما

سلام و عرض ادب رفقای عشق

حالتون که خوبه؟ خب خداروشکر

امشب یه مطلب براتون آماده کردم راجب تاثیر قهوه های گانودرما روی افزایش عضله سازی ورزشکارا و بخصوص بدنسازا و اینکه آیا قهوه های گانودرمارو میشه به عنوان یه مکمل تو بدنسازی استفاده کرد؟

وقتی یه ورزشکار تلاش می­کنه بهترین باشه، باعث میشه از یه سری مکمل برای رشد سریعتر استفاده کنه. یه فرد ورزشکار و بخصوص اگه بدنساز باشه، برای بالا بردن توان عضلانیش نیاز به مصرف مکمل های ورزشی داره. مکمل ها معمولا باعث بالا رفتن و افزایش حجم عضله ها و از طرفی باعث ارتقای نیروی جسمی فرد میشن. انواع مختلفی از مکمل ها وجود دارن، اما همه اونها به اندازه­ای که ادعا می کنن مؤثر نیستن.

حالا سوال اینجاست که چه مکملی برای ورزشکارا مناسبه؟ آیا مکمل فقط باید باعث افزایش حجم عضله ها و نیروی جسمانی بشه؟ برای اینکه به این سوالات جواب بدم باید بگم که یکی از مکمل­هایی که خیلی میتونه کمک کننده باشه به ورزشکارا کافئین هست. کافئین به طور گسترده تو سراسر جهان مصرف میشه و خیلی از افراد قبل از ورزش برای بهبود عملکردشون از اون استفاده می­کنن. تحقیقات نشون داده که کافئین تو بهبود عملکرد ورزشکارا خیلی موثره، به عنوان مثال کافئین می تونه انرژی رو افزایش بده که برای فعالیت­هایی مثل دوییدن، دوچرخه­ سواری و ورزش های سنگین خیلی مهمه. علاوه بر این کافئین تو طولانی مدت کمک میکنه به رشد عضله و عضله ­سازی.

از طرفی قارچ گانودرما به واسطه داشتن ژرمانیوم گردش خون رو سریعتر میکنه و باعث میشه اکسیژن­ رسانی و چربی­ سوزی بیشتری انجام بشه و در نتیجه متابولیسم بدن بهتر بشه. قارچ گانودرما عضله‌سازی رو تو بدن افزایش میده و چون قدرت چربی سوزی بالایی داره، چربی­هارو تبدیل به عضله میکنه و با تقویت کردن ماهیچه­ های قلب باعث میشه پمپاژ خون سریع تر و بهتر انجام بشه. همونطور که میدونین کبد ورزشکارا به خاطر استفاده از مکمل های زیاد و حجم سنگین مواد غذایی دریافتی چرب میشه و حس خستگی و کسالت تو ورزشکارا و بخصوص بدنسازا بالا میره. بنابراین قارچ گانودرما علاوه براینکه کبد رو پاکسازی میکنه و انرژی بدن رو افزایش میده، باعث میشه که سیستم تنفسی تقویت بشه و تنفس سریع تر صورت بگیره.

با توجه به اینکه قهوه های گانودرما مقدار زیادی کافئین و قارچ گانودرما دارن میشه گفت یکی از بهترین مکمل­های ورزشی محسوب میشه چرا که همزمان خواص کافئین و قارچ گانودرما رو تو بدن آزاد میکنه و باعث میشه هم رشد عضله سازی تو بدن بیشتر بشه و هم بدن پاکسازی بشه.

خیلی خیلی دوستون دارم، امیدوارم که از این مطلب استفاده خوبی کرده باشین.

نظراتتون رو حتما برام بفرستین و اگه سوالی دارین میتونین از طریق راه های ارتباطی زیر با من درمیون بذارین.

شماره تماس: 09383802858

ایمیل: Javadshiri181@gmail.com

تلگرام: @javad_shiri

سلام خدمت رفقای گل خودم

امیدوارم که حالتون عالی باشه، انشالله کنار هم لحظات خوبی رو سپری کنیم.

تو این وبلاگ میخوایم راجب قهوه گانودرما و تاثیرگذاریش روی بهبود ارگان های بدن به با هم صحبت کنیم.

تو اولین پست میخوام راجب تاثیر قهوه گانودرما روی افزایش میل جنسی مردان براتون صحبت کنم.

همونطور که خودتون میدونین مهمترین عامل تو فعالیت جنسی مردان قدرت و مدت موندگاری نعوذ هست و برای این مورد سلامت سیستم جریان خون اامی. به همین خاطر پیشگیری از بیماریهای موثر روی رگها از جمله دیابت و چربی خون بالا ضروریه.

حالا سوال اینجاس قهوه های گانودرما چه تاثیری روی بالا رفتن میل جنسی داره؟

بر اساس تحقیقهای انجام شده، مقدار اختلال نعوذ در مورد آقایون بعد از استفاده از قهوه گانودرما به میزان قابل توجهی کم میشه. حالا آقایونی که دوست دارن قدرت و موندگاری نعوظ شون بیشتربشه باید روزانه یه فنجون قهوه گانودرما میل کنن.

از طرف دیگه قهوه گانودرما مقدار زیادی روی، ویتامین سی و ویتامین ای داره که باعث بیشتر شدن قدرت اسپرم سازی  آقایون میشه.

از موارد دیگه که باید بهش اشاره کنم اینه که قهوه گانودرما تولید تستوسترون رو تو بدن آقایون افزایش میده، البته اشتباه نکنین؛ این افزایش هورمون در مورد مردان اتفاق می‌افته و تو بدن خانمها تولید استروژن یا هورمون نه رو بالا میبره.

همونطور که میدونین هورمون تستوسترون برای افزایش میل جنسی به شدت لازمه.

همچنین گانودرما چون رگها،کبد و کلیه هارو پاکسازی میکنه باعث تنظیم و متعادل شدن فشارخون میشه و چربی خون رو دفع میکنه و با بهبود جریان گردش خون باعث افزایش میل جنسی آقایون میشه.

رابطه جنسی یکی از مهمترین قسمت های زندگی شویی هستش و باید با بهترین کیفیت انجام بشه. هرچقدر کیفیت و قدرت نعوظ آقایون بیشتر باشه، رابطه جنسی لذت بخش تری اتفاق میفته و زندگی ها از این جهت آسیب نمیبینن.

در ادامه راجب تاثیرات درمانی گانودرما بیشتر براتون پست میذارم. راستی سوالات و ابهامات خودتون رو میتونین از طریق راه های ارتباطی زیر با من در میون بذارین که راهنمایی تون کنم.

منتظر پستهای بعدی باشین.

دوستتون دارم❤❤

شماره تماس: 09383802858

ایمیل: Javadshiri181@gmail.com

تلگرام: @javad_shiri

سلام رفقا

روز سرد و زمستونی تون پرتقالی

امشب یه مطلب مفید دیگه راجب تاثیر فوق العاده گانودرما روی بهبود عمکرد اندام های بدن براتون آماده کردم، امیدوارم تا اخر مطلب همراه من باشین.

تو مطالب قبلی راجب تاثیر گانودرما روی افزایش میل جنسی و عضله سازی صحبت کردیم. تو این مطلب راجب تاثیر گانودرما روی تنظیم کردن هورمون های بدن و برطرف شدن ریزش مو میخوام صحبت کنم.

همه ما کم و بیش با مشکلات ریزش مو مواجه شدیم. خانم ها مخصوصا بیشتر با این موضوع درگیرن و با کوچیکترین تداخل هورمونی موهاشون شر.ع به ریزش میکنه. از جمله هورمون هایی که روی رشد و ریزش مو تاثیر میذاره انسولین، هورمون تیروئید، تستسترون، پروژسترون و استروژن هست. هرکدم از این هورمون ها اگه به اندازه کافی ترشح نشن و یا بیش از اندازه ترشح بشن باعث ریزش مو میشن که ریزش مو یجورایی نشونه اختلالات بعدی هم میتونه باشه.

حالا سوال مهم اینجاس که که این هورمونها چه زمانی و چجوری باعث ریزش مو میشن؟ اگه بخوام مختصر و مفید به این سوال جواب بدم باید بگم که وقتی ما با سبک غلط زندگی و یا مصرف بیش از اندازه  قند و شکر تعادل انسولین رو  به هم میزنیم زکینه ریزش مو رو تو بدنمون ایجاد میکنیم. در مورد تیرویید هم باید بگم وقتی مشکلات کم کاری یا پرکاری تیروئید به وجود میاد ریزش مو ایجاد میشه. استفاده از مکمل های بدنسازی در بدن آقایون و ایجاد مشکلاتی مثل تنبلی تخمدان، تخمدان پلی کیستیم و بیماری های تخمدان باعث میشه سطح هورمون های نه و مردانه بدن کم بشه و در نتیجه ریزش موی شدید ایجاد بشه.

سوال دوم اینجا مطرح میشه و اینه که قهوه های گانودرما چجوری این مشکلات رو درمان میکنه؟ طبق تحقیقاتی که انجام شده قهوه گانودرما میتونه بدن رو در برابر استرس مقاوم کنه و میزان هورمونها برای بهینه سازی سلامتی بدن رو تنظیم کنه. از طرف دیگه گانودرما میتونه از سیستم غده های درون ریز بدن محافظت کنه و اونهارو تحت تاثیر مثبت قرار بده. غده های درون ریز، غده هایی هستن که تو تمام بدن وجود دارن و مسئول تولید هورمون هستن. این غده ها میتونن تاثیرات زیادی از لحاظ سلامت برای بدن داشته باشن. این غده ها روی متابولیسم، خواب، رشد، خلق و خوی جنسی و تاثیر مستقیم دارن و این موارد رو تحت تاثیر قرار میدن.

قهوه گانودرما علاوه بر اینکه هورمون های بدن رو تنظیم میکنه، به تقویت و افزایش رشد مو هم کمک میکنه. قهوه گانودرما خواص ضد التهابی هم داره که اعث بهبود گردش خون تو بدن میشه و با تقویت فولیکول های ریشه مو باعث افزایش رشد و تقویت موی سر میشن. از طرف دیگه گردش خون رو تو پوست سر بالا میبره که این موضوع از سفید شدن زودرس موها جلوگیری میکنه. گذشته از این موارد قهوه گانودرما آنتی اکسیدان خیلی زیادی داره و از اونجایی که یکی از دلایل اصلی ریزش مو استرس و رادیکال های آزاد هستن، باید گفت استفاده از قهوه گانودرما این مشکل رو رفع میکنه. به این شکل که رادیکال های آزاد رو از بین میبره و با درمان استرس ریزش مو رو منهدم میکنه.

امیدوارم که استفاده کافی رو از این مطلب برده باشین، انشالله تو مطالب بعدی پست های جذابی براتون میذارم.

خیلی خیلی دوستون دارم، اگه سوالی اشتین میتونین از طریق راه های ارتباطی زیر با من درمیون بذارین.

شماره تماس: 09383802858

ایمیل: Javadshiri181@gmail.com

تلگرام: @javad_shiri

سلام رفقای گل

امیدوارم که لحظات خوبی رو پشت سر گذاشته باشین و بهترین لحظات پیش روتون باشه

امشب هم طبق رویه همیشگی مون یه گست راجب تاثیر گانودرما روی بیماری های مختلف براتون آماده کردم. بیماری که امشب میخوام راجبش صحبت کنم تخمدان‌ پلی کیستیک یا در اصطلاح عامیانه تنبلی تخمدان هستش. بهتره اول راجب خود بیماری صحبت کنم که ماهیتش چیه و در ادامه نحوه درمانش با قهوه گانودرما رو خدمتتون توضیح میدم.

کیست تخمدان چیه؟ به زبون ساده بخوام بگم کیست تخمدان کیسه ایه پر از مایعات که توی داخل و یا بیرون از تخمدان بوجود میاد. هر خانم دوتا تخمدان داره که هر کدومش تقریبا به شکل و اندازه یه بادوم هستش و وظیفه اش اینه که تخمک رو درون خودش نگه میداره و باعث رشد و بالغ شدنش میشه. این کیستها اکثرا تو طول قاعدگی ایجاد میشن و تقریبا همه خانمارو حداقل یکبار درگیر میکنه. این کیستها ممکنه بی خطر یا کاملاً خطرناک باشن اما نکته مهم اینه که نوع خطرناک کیست تخمدان باعث ایجاد سرطان میشه.

این بیماری در اکثر موارد علائم قابل توجهی نداره اما وقتی کیست بزرگ میشه علائم زیر بروز پیدا میکنن:

نفخ یا ورم کردن شکم، عمل دفع دردناک، احساس درد تو قسمت لگن قبل از سیکل قاعدگی و یا تو طول دوره عادت ماهانه، رابطه جنسی دردناک، احساس درد ناحیه کمر یا ران،حساس شدن و دردناک شدن نوک سینه ها و حالت تهوع و استفراغ

حالا این سوال اینجا کمطرح میشه که قهوه گانودرما چه تاثیری روی این بیماری داره؟

به طور کلی میشه گفت داروهای گیاهی نسبت به دارو و عمل های جراحی برای درمان کیست تخمدان خیلی خیلی موثرتر هستن. یکی از مهمترین گیاهای دارویی برای این مورد قارچ گانودرما هستش و از اونجا که مصرفش عوارض نداره، برای خانمهای مبتلا به کیست تخمدان توصیه میشه که استفاده کنن. خانم هایی که به بیماری کیست تخمدان مبتلا هستن معمولا تو 40 روز اول مصرف قهوه گانودرما مشاهده می کنن که قطر کیستشون تا حد زیادی کوچیکتر شده و اگه مصرف این قارچ رو برای 60 روز ادامه بدن متوجه میشن که کیست تخمدان شون به کمترین حجم خودش رسیده و داگه همینطور مصرف قهوه گانودرما رو برای 90 روز ادامه بدن، این بیماری به طور کامل درمان میشه. نکته مهمی که وجود داره اینه که بعضی از خانمها کیست های تخمدان بدخیم دارن که برای درمان کامل این نوع کیست ها باید قهوه گانودرما رو برای مدت زمان 120 روز مصرف کنن. مصرف این قهوه همچنین می تونه قاعدگی نامنظم رو به راحتی تنظیم کنه.

ممنون از اینکه با من همراه بودین، امیدوارم این مطلب براتون مفید بوده باشه.

اگه سوالی اشتین میتونین از طریق راه های ارتباطی زیر با من درمیون بذارین.

شماره تماس: 09383802858

ایمیل: Javadshiri181@gmail.com

تلگرام: @javad_shiri

سلام رفقای عشق

روزتون بخیر و به شادی، امیدوارم در حال سپری کردن بهترین لحظات باشین.

بازم اومدم خدمتتون با یه پست جذاب، این دفعه میخوام راجب تاثیر قهوه گانودرما روی درمان بدخوابی و بیخوابی باهاتون صحبت کنم و اینکه قهوه گانودرما چطور این مشکل رو حل میکنه.

تو مرحله ائل باید به این سوال جواب بدم که قهوه گانودرما چون قهوه داره باید باعث بیخوابی بشه، چطور میگین مشکلات خواب رو حل میکنه؟ در جواب این سوال باید بگم که مقدار کافئین قهوه گانودرما خیلی کمه و به اندازه ای هستش که فقط تاثیر درمانی گانودرما رو فعال کنه، پس به همین خاطر باعث بیخوابی نمیشه. از طرف دیگه طبق شواهد علمی باعث بهبود خواب و تسکین اضطراب هم میشه.

مشکلات خواب چه مشکلاتی هستن و چرا به وجود میان؟ انواع مشکلات خواب عبارتند از بی‌خوابی، آپنه‌ی خواب (بروز وقفه‌های تنفسی در طول خواب)، پاراسومنیاها (حرکات و رفتارهای غیرطبیعی در هنگام خواب)، سندروم پای بی‌قرار(نیاز شدید به تکان دادن پاها) و نارکولپسی (حملات خوابی در طول روز) که جز مهمترین مشکلات خوابیدن هستن. دلیل ایجاد این مشکلات اغلب متفاوته اما دلیل و ریشه اصلی همه این مشکلات نبود هورمون ملاتونین تو بدن به اندازه کافی هستش. ملاتونین یکی از مهم ترین هورمون های مورد نیاز بدنه که تأثیر خیلی زیادی روی سلامت روحی و جسمانی داره. سیکل خواب و بیداری بدن، یجورایی با این هورمون تنظیم میشه. با تاریک شدن هوا، ترشح این هورمون افزایش پیدا میکنه و باعث عمیق شدن خواب تو افراد میشه. این هورمون تو زمان مشخصی از شب ترشح مییشه و تأثیر و خواص زیادی برای بدن به همراه داره. از جمله این خواص میشه به این مورد اشاره کرد که از پیری زودرس و آایمر جلوگیری میکنه.

سوال بعدی اینه که گانودرما چطور این مشکلات رو حل میکنه؟ کنترل اصلی انسان روی ریتم خواب توسط غده پینه آل یا پنبه ای مغز انجام میشه. این غده هورمون ملاتونین رو ترشح میکنه که ما رو به خواب میبره. بخاطر فاکتورهای زیادی مثل استرس و رژیم غذایی ناسالم مقدار ملاتونین کم میشه و باعث بیخوابی و ضعیف شدن سیستم ایمنی میشه. قهوه گانودرما چون مقدار زیادی پلی ساکارید داره، به طور طبیعی عملکرد غده پینه آل را تقویت میکنه و ترشح هورمون ملاتونین رو تنظیم و متعادل میکنه. وقتیکه عملکرد این غده طبیعی باشه هورمون ملاتونین بصورت نرمال و عادی ترشح میشه و در نهایت، مشکل بیخوابی حل میشه. از طرف دیگه گانودرما میتونه سیستم عصبی نامتعادل و ضعیف رو تنظیم کنه به همین خاطر، باعث بهبود بیخوابی ناشی از سیستم عصبی ضعیف بشه.

ممنون بابت همراهیتون، امیدوارم این مطلب براتون مفید بوده باشه.

اگه سوالی داشتین میتونین از طریق راه های ارتباطی زیر با من درمیون بذارین.

شماره تماس: 09383802858

ایمیل: Javadshiri181@gmail.com

تلگرام: @javad_shiri7